Հեծանվավարության պարապմունք ընկեր Անուշի հետ:
Նկարաշար՝
Շարունակել կարդալ “Հեծանվավարության պարապմունք”Category: ՏՐԻԱԹԼՈՆ
Մարզատոն Սբ.Երրորդություն եկեղեցու հարակից այգում
Մայիսյան 16-րդ հավաք
Այսօրն էլ մարզական էր : Հյուսիսային դպրոցի 3.2 և 3.3 դասարանի սովորողները մարզական քայլքով գնացին Սբ.Երրորդություն եկեղեցու հարակից այգի, որտեղ էլ մարզվեցինք և մարզական էստաֆետային խաղեր խաղացինք:
Տեսանյութ՝
Հեծանվաերթ +մարզական խաղեր Սուրբ Երրորդություն եկեղեցու բակում։
Այսօր Հյուսիսային դպրոցի 3.2 դասարանի սովորողներն ընկեր Անուշի ուղեկցությամբ հեծանվաերթ իրականացրեցին դեպի Սբ.Երրորդություն եկեղեցու բակ, որտեղ միասին հեծանիվ վարեցինք և մարզական խաղեր խաղացինք։ Չնայած տեղացող անձրևին, մարզական տպավորիչ օր ունեցանք։
Շարունակել կարդալ “Հեծանվաերթ +մարզական խաղեր Սուրբ Երրորդություն եկեղեցու բակում։”Ուրախ մարմնամարզություն
Հյուսիսային դպրոցի 3.2 դասարանի սովորողների հերթական ուրախ, հագեցած մարզական պարապմունքը Մայր դպրոցի մարզասրահում:
Մարզիչ՝ Ռոբերտ Խաչատրյան:
Տեսանյութ՝
Մարզվում ենք ու հեծանիվ վարում
Շաբաթվա մարզական պարապմունքն 3.2 դասարանի սովորողներն իրականացրեցին Հյուսիսային դպրոցի «Դեպի լյառը Մասիս» տանիքում, իսկ ընկեր Հրայրի և ընկեր Անուշի հետ էլ մի լավ հեծանիվ վարեցին:
Տեսանյութ՝
Բացօթյա հեծանվավարության պարապմունք
Հեծանվավարություն ընկեր Անուշի և ընկեր Հրայրի հետ:
Եղանակային բարենպաստ պայմաններից ելնելով՝ այսօր սովորողները հեծանվավարեցին բակում:
Շարունակել կարդալ “Բացօթյա հեծանվավարության պարապմունք”Մարզական պարապմունք Մայր դպրոցի մարզասրահում
Այսօր Հյուսիսային դպրոցի 2․1 և 3․2 դասարանների սովորողները մարմնամարզության պարապմունքը կազմակերպեցին, իրականացրին Մայր դպրոցի մարզասրահում։ Շնորհակալ ենք մարզիչ Ռոբերտ Խաչատրյանին, ում շնորհիվ պարապմունքն անցավ կազմակերպված և արդյունավետ, կարևորը սովորողներն ոգևորված էին, ուրախ ու տպավորված։
Տեսանյութ՝
Մարզական պարապմունք Մայր դպրոցի մարզասրահում
Մասնակիցներ՝ Հյուսիսային դպրոցի 3․2 դասարան
Պատասխանատու՝ Սիդոնյա Վիրաբյան
Օրը ՝ 09․02․2021
Ժամը՝ 10։00-11։00
Ընթացքը՝
- Շարային վարժություններ
- Նախավարժանք՝ քայլք ոտնաթաթերի, կրունկների վրա, քայլք կիսանստած, թեթև վազք, շնչառական վարժություններ
- Պարանոցի, ուսագոտու, կոնքի, մեջքի պտույտներ
- Օղակի պտտում՝ տեղում և ընթացքով
- Ցատկեր ցատկապարանով
- Մարմնամարզական ներքնակի վրա գլուխկոնծիներ առաջ և հետ, կանգ թիակների վրա, պառկած դրությունից ոտքերի բարձրացում թեքում առաջ
- Մարմնամարզական պատի վրա կախ դրությունից ոտքերի բարձրացում և իջեցում
- Վարժություններ բատուտի վրա:
- Մարզական խաղեր:
Անհրաժեշտ պարագաները՝
- Գնդակներ
- Օղակներ
- Բուլավաներ
- Ցատկապարան
Նկարագրություն
Մասնակիցները բաժանվում են երկու խմբի։ Առաջին կանգնածները վազում են մինչև եզրագիծը, վերադառնում, բռնում իրենցից հետո կանգնած ընկերոջ ձեռքը և նորից վազում, հետո ավելանում է երրորդը, չորրորդը․․․
Մասնակիցները բաժանվում են երկու խմբի և կանգնում ոտքերը լայն բացված։Առաջին կանգնած մասնակիցը գնդակը գլորում է մինչև շարքի վերջ։ Վերջում կանգնած մասնակիցը գնդակը բռնում է և վազում առջև, այդպես խաղում են մինչև շարքի ավարտը ։ Հաղթում է այն թիմն, որն ավելի արագ և ճկուն է խաղում։
Սովորողները բաժանվում են երկու խմբի, որից հետո յուրաքանչյուր խմբին հատկացվում են մի քանի օղակներ: Յուրաքանչյուր խմբում սովորողներից մի քանիսը բռնում են օղակները, իսկ մնացած մասնակիցները ըստ հերթականության անցնում են օղակների միջով ՝ առանց դիպչելու: Կհաղթի այն խումբը, ով առաջինը կհասնի պատին:
Հեծանվավարության հերթական պարապմունքը
3.2 դասարանի սովորողների ամենասիրելի զբաղմունքը հեծանվավարությունն է: Դասարանում ունենք սովորողներ, ովքեր դեռ քառանիվ հեծանիվ են վարում, բայց այսօր մյուս հմուտ հեծանվորդների օգնությամբ փորձեցին երկանիվ հեծանիվ վարել: Ահա հետաքրքիր դրվագներ մեր այսօրվա հեծանվավարության պարապմունքից:Շնորհակալություն մեր սիրելի ընկեր Անուշին:
Տեսանյութ՝
Հեծանվային ստուգատես
Այսօր 3.2 ջոկատի հեծանվային ստուգատեսն էր, որի ընթացքում ճամբարականները ցույց տվեցին իրենց ձեռք բերած հմտություններն ու հեծանիվ վարելու կարողությունները, փորձեցին կատարել ստուգատեսի համար նախատեսված հեծանվային նորմատիվները:
Տեսանյութ՝
Սեդա Վիրաբյան 